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サウナでさっぱり♪  ~ 一の湯  ~

こんばんは♪( ´θ`)ノ

今日は、汗をいっぱいかいたり、水分をいっぱいとったりして、体内が気持ち悪いような気がしたのでサウナに行ってきました♪

 

ここはリーズナブルな値段で入浴出来るのでよく行きます♪

まぁ、入浴というかサウナに行っているんですけどね。。。
そして、必ず入った後には体重もチェック!!家では乗らないので必ず乗って、前回の体重と比べています♪

今日は前回よりプラス0.6キロだったので、良しとしましょう(^_^;)

昨日、今日とビールを飲んでしまったので、この後は、風呂上がりのお茶で我慢しておきます(つω-`。)
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